Pada waktu2 tertentu , sistem tubuh kita MEMBUANG RACUN di dalam nya .
Bila kita MENGENALI JADWAL NYA , kita dapat MEMAKSIMALKAN PEMBUANGAN RACUN tsb.
Karena misalnya , TIDUR TERLALU MALAM atau BANGUN TERLALU SIANG, Bisa Mengacaukan Proses PEMBUANGAN ZAT ZAT tidak berguna .
Selain itu,dari Tengah Malam s/d pukul:04.00 Dini hari adalah:
WAKTU BAGI SUMSUM TULANG BELAKANG utk: MEMPRODUKSI DARAH.
SEBAB ITU, TIDURLAH YG NYENYAK & JANGAN BEGADANG.
HAYO, KITA CERMATI JADWALNYA :
1.Malam Hari
Pukul.21.00- 23.00 : Adalah WAktu PEMBUANGAN ZAT2 Tidak Berguna/BERACUN (DETOXIN)
Di BAGIAN SISTEM ANTIBODI ( KELENJAR GETAH BENING ).
* Selama Durasi Waktu Itu, KITA HARUS DALAM SUASANA ” TENANG” atau ‘MENDENGARKAN MUSIK ”.
* JANGAN SIBUK BEKERJA di Waktu2 Ini.
2.MALAM HARI : Pukul: 23.00-01.00 Dini Hari , Terjadi Proses DETOXIN di Bagian HATI
Yang Berlangsung Dalam Kondisi Tidur Pulas.
3.Pukul: 01.00-03.00
Dini hari : PROSES DETOXIN di Bagian EMPEDU,juga berlangsung Dalam Kondisi Tidur.
4.Dini Hari Pukul : 03.00-05.00 Terjadi DETOXIN di Bagian:”PARU’ ‘.
Sebab itu akan terjadi BATUK yg HEBAT bagi Penderita Batuk Selama Durasi waktu Itu.
*Karena Proses Pembersihan (DETOXIN),telah Mencapai Saluran Pernafasan,maka tak Perlu Minum
Obat Batuk Agar tidak Merintangi Proses Pembuangan Kotoran.
5.Pagi Pukul:05.00- 07.00 : DETOXIN di Bagian USUS BESAR, HArUS BUANG AIR,JANGAN DITAHAN-TAHAN.
6.Pukul: 07.00-09.00 : WAKTU PENYERAPAN GIZI MAKANAN bagi USUS KECIL, jadi harus Makan Pagi.
* Bagi Orang yang Sakit Sebaiknya Makan LEBIH PAGI, yaitu : Sebelum Pukul: 06.30
* Makan Pagi sebelum Pukul: 07.30 : SANGAT BAIK BAGI KESEHATAN.
rizalihadi said:
makasih infonya
aini asyifa said:
makasih infonya……brguna bangat untuk saya yg suka begadang…..
rea said:
bagaimana kalau yang sering bangun sholat malam? apakah akan terganggu atau tetap berjalan juga proses buang racunnya? tks info nya
koki Batak said:
pahatop hu anon au male…boa mai…………
olo bah……….olo bah………..
olivia tjong said:
hm….bener bgt…semoga lebih banyak orang yg tahu cara hidup sehat… & byk info kesehatan yg lain yg bisa d baca…thx
Aline said:
terimakasih infonya, sangat berguna , jadi saya bisa lebih tertib dalam mengatur waktu. dan jadi pengetahuan buat ortu saya
suhria said:
thanks boanget atas infonya, wassalam
ashari ahmad said:
makasih infonya, semoga bermanfaat bagi umat
surya said:
makasih moga apa yang kita lakukan pada pedoman ini pahalanya akan mengalir bagi yang membuat rubit yang sangat bermanfaat bagi semua umat semoga allah akan menambah lagi ilmu-ilmu yang lainnya amiin
surya said:
aku lah terhinggap penyakit Diabet moga sistem siklus ini baru aku dapatkan lewat internet jadi baru aku ketahui bahwa di tubuh kita ada sistem pelepasan toksin yang tak berguna dapat merusak kesehatan kita entah bagaimana itu aku tak tahu kerjanya
ahmad nur wahidin salafi said:
makasih infonya
oh ya bisa ga ya di transver ke fesebok saya, makasih
ironking said:
makanya Islam menyuruh tidur setelah waktu isya (no conversations after isya), beres2
jam 20.00..1 jam kemudian baru waktu efektif tidur (21.00) bangun sholat malam bisa mulai jam 1.00 ato plg lmbt jam 4.00/ sblm waktu subuh, nah hikmah sholat malam yakni sebelum siap2 sholat yah kencing/wudhu/mandi sebagai cleansing ritual. jg tidur lg (lakukanlah pekerjaan/profesi msg2), pada jam tertentu dekat/setelah zuhur (12.00) tidur lg/ “take a nap” cukup 15-30 menit. jd tidur muslim dari 24 jam cukup kira2 5 jam. luar biasa yg saya rasakan “my body is on peak of vitality”..1500 tahun yg lalu sudah di rekomendasikan.. absolutely very useful for my brain as i need as programmer
nuri said:
bersyukurlah klo bs menerapkan gaya hidup spt itu.Suami saya seorang bus malam.jdwal tidur dan makannya tak tentu,makanya aku kadang prihatin dg kesehatannya yg kadang drop,itu psti disebabkan gaya hidup yg tdk tentu….
istri_ke391 said:
sya khawatir bgt ama kesehatan suami sya,karen dy tiap malem bgadang trus ,makasih wat infonya,berguna bgt
koplak said:
gak mbois om…………………..
nom2″an kleru pakdheeeeeeeeeeeeeeeee
game no 1.hoke
rita said:
nice artikel….smoga menjadi ilmu yg bermanfaat bg yg membacanya n pahala yang berlipat bagi yang menulisnya…AMIN
rita said:
nice artikel….smoga menjadi ilmu yg bermanfaat bg yg membacanya n pahala yang berlipat bagi yang menulisnya…
sarip husen said:
artikel yang bermanfaat, thanks ya.
Salwa Ahmad Bauzir said:
sangat bermanfaat terimakasih,
Empud Mahfudz said:
Artikel dan koment yg mencerahkan
Dan's said:
sip