Percaya atau tidak, segala sakit yang berasal dari perut biasanya dipicu oleh pengaruh pikiran. Maag sering kumat bukan hanya karena salah makan atau makan makanan yangg bisa memacu kambuhnya maag.

Namun, maag bisa kambuh jika pengidap maag terlalu banyak pikiran, stres, dan kecapaian. Penderita maag selama ini mungkin sering mengabaikan faktor ini.

Beberapa cara di bawah ini mungkin dapat dimanfaatkan jika suatu saat tiba-tiba maag kambuh, antara lain:

• Minum air hangat yang banyak,
• Minum minuman yang manis seperti air dicampur madu. Minuman ini untuk mengurangi produksi asam lambung.
• Usahakan rileks, jangan berpikir yang berat, dan selalu berpikiran positif akan sangat membantu proses mengurangi perih karena maag.
• Usahakan jangan minum obat maag setiap kali maag kambuh, sebab secara tidak langsung akan mengalami ketergantungan pada obat penghilang rasa sakit.
• Jika maag masih terasa dan sakit terus berlanjut, segera periksa ke dokter.
Sumber : http://www.keluargasehat.com

About these ads